Beschreibung Kategorie Nordic WalkingNordic-Walking gehört allmählich zu einer der beliebtesten Ausdauersportart vieler Menschen. Durch die Unterstützung von zwei Stöcken wird beim Gehen und Laufen die Rückenmuskulatur gestärkt und die Ausdauer verbessert sich. Sehr beliebt ist Sportart auch, da sie sehr Gelenkschonend und nicht zu anstrengend ist. Immer mehr spezielle Nordic-Walkingrouten entstehen in Deutschland. Von der Ost- und Nordsee über Hessen bis hin zum Allgäu findet man Strecken in jedem Schwierigkeitsgrad. Es besteht natürlich auch die Möglichkeit überall zu walken, ob in der Stadt, auf dem Dorf oder im Wald, einfach in jeder Umgebung ist es möglich. An der frischen Luft, durch eine wunderbare Landschaft und mit Gleichgesinnten macht das Walken noch viel mehr Spaß.
In den Urlaubsregionen besteht oft die Möglichkeit sich Gruppen mit einem ausgebildeten Trainer anzuschließen. So können Sie mit fachlicher Anleitung Nordic-Walking betreiben, erhalten Streckenvorschläge und können sich mit anderen austauschen.
Bleiben Sie fit und gesund und verbinden Ihren nächsten Urlaub mit dem Nordic-Walking.
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